مصرف چای سبز به کاهش کلسترول خون کمک می کند

محققین علوم پزشکی در دانشکده پزشکی پکینگ در پکن می گویند نتایج یک تحقیق نشان داده است که  مصرف چای سبز میزان کلسترول خون و همچنین سطح کلسترول بد را کاهش می دهد.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ، این تحقیقات بر دو گروه تحت آزمایش صورت گرفت که تنها اعضای یکی از آنها چای سبز مصرف کرده بودند. طبق نتیجه، مصرف چای سبز از سه هفته تا سه ماه ،‌ سطح کلسترول خون این افراد را تا ۷.۲ میلی گرم در هر یک دهم لیتر کاهش داد.

همچنین سطح کلسترول بد خون این افراد به میزان ۲.۲ میلی گرم در هر یک دهم لیتر کاهش یافت.

به گفته به گفته شین شین ژنگ و همکارانش ، کاهش سطح کلسترول خون احتمالا ناشی از تاثیر ماده ای شیمیایی به نام کاتچین است که جذب کلسترول را در دستگاه گوارشی کاهش می دهد.

طبق این تحقیقات مصرف چای سبز با کاهش سطح کلسترول خون، خطر بروز بیماریهای قلبی را نیز کاهش می دهد.

در این حال ناتان وُنگ رئیس برنامه پیشگیری از بیماریهای قلبی در دانشگاه کالیفرنیا اعلام کرد تاثیر مصرف چای سبز در کاهش کلسترول در بیماران مبتلا به چربی خون زیاد نیست و نباید جایگزین داروهای کاهش کلسترول شود.

برخی پژوهشگران همچنین هشدار دادند زیاده روی در مصرف چای سبز نیز ممکن است به بیماریهای کبدی منجر شود.

وُنگ در این حال تصریح کرد، در یک برنامه غذایی سالم مصرف میزان اندکی چای سبز لازم است و این چای خواصی بیش از تنها کاهش سطح کلسترول خون دارد.

نتیجه این تحقیقات در مجله پزشکی آمریکایی “تغذیه بالینی” منتشر شد.

نظرات شما عزیزان:

احسان باکفایت

ساعت17:55---26 اسفند 1390

[وب سایت]

سلام خالو ... اگه میخواستی بیا به تالارگفتمانم و اونو داغ کن ... من تو رو مدیر بخش پزشکی و سلامت گذاشتم بیا و پست ارسال کن , نظر بده و تالار رو داغ کن یه بخاری هم بیار تا زودتر داغ بشه !!!!

http://www.ehsan90.ir/Forum

اویس

ساعت14:32---26 اسفند 1390

[وب سایت] - [ایمیل]

سلام ادریس جون
ورودت رو به تالار سایت خواف شریف خیرمقدم میگم
فقط اگه از این به بعد مطالب رو با اینترنت اکسپلورر بزاری خیلی بهتره ،چون با مرورگرهای دیگه به هم میریزه . ممنونم که همیشه به من سر می زنی دایی جون. ایشاله که جبران کنیم

خواف آی تی...الیاس باكفایت

ساعت10:37---26 اسفند 1390

[وب سایت] - [ایمیل]

سلام دوست من..وبلاگت قشنگه معلومه خیلی براش زحمت کشیدی.به خنواف آی تی هم سربزن.منتظر نظراتت هستم
پابه پای خواف آی تی بروز شوید..باتشکر مدیر خواف آی تی :الیاس باکفایت

نام :

آدرس ایمیل:

وب سایت/بلاگ :

متن پیام:

نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه: